Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Продукты богатые Витамином E

Продукты богатые Витамином E - отсортированный список

1
Семя подсолнечника
Сравнить Продукты богатые Витамином E
Продукт Семя подсолнечника богат веществом Витамин E. Продукт Семя подсолнечника содержит больше вещества Витамин E чем 67 процентов продуктов. 100 грамм продукта Семя подсолнечника содержат 175% нормы ежедневного потребления вещества Витамин E. Семя подсолнечника
богаче чем 67% продуктов В ста граммах 175% дневной дозы
Продукт Семя подсолнечника также бoгат веществами Калорийность, Жиры и Фосфор
97% Калорийность
97% Жиры
92% Фосфор
2
Кайенский перец
Сравнить Продукты богатые Витамином E
Продукт Кайенский перец богат веществом Витамин E. Продукт Кайенский перец содержит больше вещества Витамин E чем 67 процентов продуктов. 100 грамм продукта Кайенский перец содержат 148% нормы ежедневного потребления вещества Витамин E. Кайенский перец
богаче чем 67% продуктов В ста граммах 148% дневной дозы
Продукт Кайенский перец также бoгат веществами Калий, Ясень и Клетчатка
95% Калий
94% Ясень
93% Клетчатка
3
Паприка
Сравнить Продукты богатые Витамином E
Продукт Паприка богат веществом Витамин E. Продукт Паприка содержит больше вещества Витамин E чем 67 процентов продуктов. 100 грамм продукта Паприка содержат 145% нормы ежедневного потребления вещества Витамин E. Паприка
богаче чем 67% продуктов В ста граммах 145% дневной дозы
Продукт Паприка также бoгат веществами Железо, Ясень и Калий
96% Железо
95% Ясень
95% Калий
4
Миндаль
Сравнить Продукты богатые Витамином E
Продукт Миндаль богат веществом Витамин E. Продукт Миндаль содержит больше вещества Витамин E чем 67 процентов продуктов. 100 грамм продукта Миндаль содержат 128% нормы ежедневного потребления вещества Витамин E. Миндаль
богаче чем 67% продуктов В ста граммах 128% дневной дозы
Продукт Миндаль также бoгат веществами Калорийность, Жиры и Калий
97% Калорийность
97% Жиры
92% Калий
5
Oрегано
Сравнить Продукты богатые Витамином E
Продукт Oрегано богат веществом Витамин E. Продукт Oрегано содержит больше вещества Витамин E чем 66 процентов продуктов. 100 грамм продукта Oрегано содержат 91% нормы ежедневного потребления вещества Витамин E. Oрегано
богаче чем 66% продуктов В ста граммах 91% дневной дозы
Продукт Oрегано также бoгат веществами Железо, Кальций и Ясень
98% Железо
96% Кальций
95% Ясень
6
Лесной орех
Сравнить Продукты богатые Витамином E
Продукт Лесной орех богат веществом Витамин E. Продукт Лесной орех содержит больше вещества Витамин E чем 66 процентов продуктов. 100 грамм продукта Лесной орех содержат 75% нормы ежедневного потребления вещества Витамин E. Лесной орех
богаче чем 66% продуктов В ста граммах 75% дневной дозы
Продукт Лесной орех также бoгат веществами Калорийность, Жиры и Мононенасыщенные жиры
98% Калорийность
98% Жиры
92% Мононенасыщенные жиры
7
Арахисовая паста
Сравнить Продукты богатые Витамином E
Продукт Арахисовая паста богат веществом Витамин E. Продукт Арахисовая паста содержит больше вещества Витамин E чем 65 процентов продуктов. 100 грамм продукта Арахисовая паста содержат 45% нормы ежедневного потребления вещества Витамин E. Арахисовая паста
богаче чем 65% продуктов В ста граммах 45% дневной дозы
Продукт Арахисовая паста также бoгат веществами Калорийность, Жиры и Мононенасыщенные жиры
97% Калорийность
97% Жиры
91% Мононенасыщенные жиры
8
Арахис
Сравнить Продукты богатые Витамином E
Продукт Арахис богат веществом Витамин E. Продукт Арахис содержит больше вещества Витамин E чем 65 процентов продуктов. 100 грамм продукта Арахис содержат 41% нормы ежедневного потребления вещества Витамин E. Арахис
богаче чем 65% продуктов В ста граммах 41% дневной дозы
Продукт Арахис также бoгат веществами Калорийность, Жиры и Калий
97% Калорийность
97% Жиры
91% Калий
9
Бразильский орех
Сравнить Продукты богатые Витамином E
Продукт Бразильский орех богат веществом Витамин E. Продукт Бразильский орех содержит больше вещества Витамин E чем 64 процентов продуктов. 100 грамм продукта Бразильский орех содержат 28% нормы ежедневного потребления вещества Витамин E. Бразильский орех
богаче чем 64% продуктов В ста граммах 28% дневной дозы
Продукт Бразильский орех также бoгат веществами Калорийность, Жиры и Насыщенные жиры
98% Калорийность
98% Жиры
93% Насыщенные жиры
10
Сухофрукт
Сравнить Продукты богатые Витамином E
Продукт Сухофрукт богат веществом Витамин E. Продукт Сухофрукт содержит больше вещества Витамин E чем 63 процентов продуктов. 100 грамм продукта Сухофрукт содержат 22% нормы ежедневного потребления вещества Витамин E. Сухофрукт
богаче чем 63% продуктов В ста граммах 22% дневной дозы
Продукт Сухофрукт также бoгат веществами Калий, Витамин A и Клетчатка
93% Калий
89% Витамин A
86% Клетчатка
11
Халапеньо
Сравнить Продукты богатые Витамином E
Продукт Халапеньо богат веществом Витамин E. Продукт Халапеньо содержит больше вещества Витамин E чем 62 процентов продуктов. 100 грамм продукта Халапеньо содержат 18% нормы ежедневного потребления вещества Витамин E. Халапеньо
богаче чем 62% продуктов В ста граммах 18% дневной дозы
Продукт Халапеньо также бoгат веществами Вода, Витамин C и Витамин A
94% Вода
90% Витамин C
81% Витамин A
12
Тмин
Сравнить Продукты богатые Витамином E
Продукт Тмин богат веществом Витамин E. Продукт Тмин содержит больше вещества Витамин E чем 62 процентов продуктов. 100 грамм продукта Тмин содержат 17% нормы ежедневного потребления вещества Витамин E. Тмин
богаче чем 62% продуктов В ста граммах 17% дневной дозы
Продукт Тмин также бoгат веществами Железо, Кальций и Ясень
98% Железо
95% Кальций
95% Ясень
13
Майонез
Сравнить Продукты богатые Витамином E
Продукт Майонез богат веществом Витамин E. Продукт Майонез содержит больше вещества Витамин E чем 62 процентов продуктов. 100 грамм продукта Майонез содержат 16% нормы ежедневного потребления вещества Витамин E. Майонез
богаче чем 62% продуктов В ста граммах 16% дневной дозы
Продукт Майонез также бoгат веществами Жиры, Калорийность и Полиненасыщенные жиры
98% Жиры
98% Калорийность
92% Полиненасыщенные жиры
14
Фисташка
Сравнить Продукты богатые Витамином E
Продукт Фисташка богат веществом Витамин E. Продукт Фисташка содержит больше вещества Витамин E чем 62 процентов продуктов. 100 грамм продукта Фисташка содержат 14% нормы ежедневного потребления вещества Витамин E. Фисташка
богаче чем 62% продуктов В ста граммах 14% дневной дозы
Продукт Фисташка также бoгат веществами Калорийность, Жиры и Калий
97% Калорийность
96% Жиры
93% Калий
15
Нуга
Сравнить Продукты богатые Витамином E
Продукт Нуга богат веществом Витамин E. Продукт Нуга содержит больше вещества Витамин E чем 62 процентов продуктов. 100 грамм продукта Нуга содержат 14% нормы ежедневного потребления вещества Витамин E. Нуга
богаче чем 62% продуктов В ста граммах 14% дневной дозы
Продукт Нуга также бoгат веществами Углеводы, Калорийность и Сахар
100% Углеводы
85% Калорийность
76% Сахар
16
Кориандр
Сравнить Продукты богатые Витамином E
Продукт Кориандр богат веществом Витамин E. Продукт Кориандр содержит больше вещества Витамин E чем 61 процентов продуктов. 100 грамм продукта Кориандр содержат 12% нормы ежедневного потребления вещества Витамин E. Кориандр
богаче чем 61% продуктов В ста граммах 12% дневной дозы
Продукт Кориандр также бoгат веществами Вода, Витамин A и Калий
95% Вода
90% Витамин A
88% Калий
17
Скумбрия
Сравнить Продукты богатые Витамином E
Продукт Скумбрия богат веществом Витамин E. Продукт Скумбрия содержит больше вещества Витамин E чем 61 процентов продуктов. 100 грамм продукта Скумбрия содержат 12% нормы ежедневного потребления вещества Витамин E. Скумбрия
богаче чем 61% продуктов В ста граммах 12% дневной дозы
Продукт Скумбрия также бoгат веществами Натрий, Ясень и Жиры
99% Натрий
96% Ясень
90% Жиры
18
Микижа
Сравнить Продукты богатые Витамином E
Продукт Микижа богат веществом Витамин E. Продукт Микижа содержит больше вещества Витамин E чем 61 процентов продуктов. 100 грамм продукта Микижа содержат 12% нормы ежедневного потребления вещества Витамин E. Микижа
богаче чем 61% продуктов В ста граммах 12% дневной дозы
Продукт Микижа также бoгат веществами Витамин B12, Калий и Белки
81% Витамин B12
79% Калий
75% Белки
19
Масло
Сравнить Продукты богатые Витамином E
Продукт Масло богат веществом Витамин E. Продукт Масло содержит больше вещества Витамин E чем 61 процентов продуктов. 100 грамм продукта Масло содержат 12% нормы ежедневного потребления вещества Витамин E. Масло
богаче чем 61% продуктов В ста граммах 12% дневной дозы
Продукт Масло также бoгат веществами Жиры, Калорийность и Насыщенные жиры
99% Жиры
98% Калорийность
96% Насыщенные жиры
20
Корица
Сравнить Продукты богатые Витамином E
Продукт Корица богат веществом Витамин E. Продукт Корица содержит больше вещества Витамин E чем 61 процентов продуктов. 100 грамм продукта Корица содержат 12% нормы ежедневного потребления вещества Витамин E. Корица
богаче чем 61% продуктов В ста граммах 12% дневной дозы
Продукт Корица также бoгат веществами Углеводы, Кальций и Клетчатка
96% Углеводы
95% Кальций
93% Клетчатка

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Семя подсолнечника - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170562/nutrients
  2. Кайенский перец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170932/nutrients
  3. Паприка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171329/nutrients
  4. Миндаль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170567/nutrients
  5. Oрегано - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171328/nutrients
  6. Лесной орех - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170581/nutrients
  7. Арахисовая паста - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172470/nutrients
  8. Арахис - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172430/nutrients
  9. Бразильский орех - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170569/nutrients
  10. Сухофрукт - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173941/nutrients
  11. Халапеньо - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168576/nutrients
  12. Тмин - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170923/nutrients
  13. Майонез - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171009/nutrients
  14. Фисташка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170184/nutrients
  15. Нуга - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169060/nutrients
  16. Кориандр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169997/nutrients
  17. Скумбрия - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168149/nutrients
  18. Микижа - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173717/nutrients
  19. Масло - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173430/nutrients
  20. Корица - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171320/nutrients

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.