Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Гликемчиеский индекс продуктов | Insulin index chart

Продукты богатые фенилаланином

Продукты богатые фенилаланином - отсортированный список

1
Соя
Сравнить Продукты богатые фенилаланином
Продукт Соя богат веществом Фенилаланин. Продукт Соя содержит больше вещества Фенилаланин чем 58 процентов продуктов. 100 грамм продукта Соя содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Фенилаланин. Соя
богаче чем 58% продуктов
Продукт Соя также бoгат веществами Белки, Железо и Калий
99% Белки
96% Железо
94% Калий
2
Голубиный горох
Сравнить Продукты богатые фенилаланином
Продукт Голубиный горох богат веществом Фенилаланин. Продукт Голубиный горох содержит больше вещества Фенилаланин чем 58 процентов продуктов. 100 грамм продукта Голубиный горох содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Фенилаланин. Голубиный горох
богаче чем 58% продуктов
Продукт Голубиный горох также бoгат веществами Калий, Клетчатка и Железо
94% Калий
92% Клетчатка
90% Железо
3
Cыр Романо
Сравнить Продукты богатые фенилаланином
Продукт Cыр Романо богат веществом Фенилаланин. Продукт Cыр Романо содержит больше вещества Фенилаланин чем 58 процентов продуктов. 100 грамм продукта Cыр Романо содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Фенилаланин. Cыр Романо
богаче чем 58% продуктов
Продукт Cыр Романо также бoгат веществами Белки, Натрий и Кальций
98% Белки
97% Натрий
95% Кальций
4
Пармезан
Сравнить Продукты богатые фенилаланином
Продукт Пармезан богат веществом Фенилаланин. Продукт Пармезан содержит больше вещества Фенилаланин чем 58 процентов продуктов. 100 грамм продукта Пармезан содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Фенилаланин. Пармезан
богаче чем 58% продуктов
Продукт Пармезан также бoгат веществами Натрий, Кальций и Ясень
98% Натрий
96% Кальций
95% Ясень
5
Маш (бобы мунг)
Сравнить Продукты богатые фенилаланином
Продукт Маш (бобы мунг) богат веществом Фенилаланин. Продукт Маш (бобы мунг) содержит больше вещества Фенилаланин чем 58 процентов продуктов. 100 грамм продукта Маш (бобы мунг) содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Фенилаланин. Маш (бобы мунг)
богаче чем 58% продуктов
Продукт Маш (бобы мунг) также бoгат веществами Калий, Железо и Клетчатка
94% Калий
92% Железо
92% Клетчатка
6
Люпин Фасоль
Сравнить Продукты богатые фенилаланином
Продукт Люпин Фасоль богат веществом Фенилаланин. Продукт Люпин Фасоль содержит больше вещества Фенилаланин чем 58 процентов продуктов. 100 грамм продукта Люпин Фасоль содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Фенилаланин. Люпин Фасоль
богаче чем 58% продуктов
Продукт Люпин Фасоль также бoгат веществами Белки, Калий и Клетчатка
99% Белки
93% Калий
92% Клетчатка
7
Арахис
Сравнить Продукты богатые фенилаланином
Продукт Арахис богат веществом Фенилаланин. Продукт Арахис содержит больше вещества Фенилаланин чем 57 процентов продуктов. 100 грамм продукта Арахис содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Фенилаланин. Арахис
богаче чем 57% продуктов
Продукт Арахис также бoгат веществами Калорийность, Жиры и Калий
97% Калорийность
97% Жиры
91% Калий
8
Пор-Салю
Сравнить Продукты богатые фенилаланином
Продукт Пор-Салю богат веществом Фенилаланин. Продукт Пор-Салю содержит больше вещества Фенилаланин чем 57 процентов продуктов. 100 грамм продукта Пор-Салю содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Фенилаланин. Пор-Салю
богаче чем 57% продуктов
Продукт Пор-Салю также бoгат веществами Кальций, Насыщенные жиры и Жиры
94% Кальций
93% Насыщенные жиры
92% Жиры
9
Фасоль
Сравнить Продукты богатые фенилаланином
Продукт Фасоль богат веществом Фенилаланин. Продукт Фасоль содержит больше вещества Фенилаланин чем 56 процентов продуктов. 100 грамм продукта Фасоль содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Фенилаланин. Фасоль
богаче чем 56% продуктов
Продукт Фасоль также бoгат веществами Калий, Железо и Клетчатка
94% Калий
93% Железо
93% Клетчатка
10
Печень
Сравнить Продукты богатые фенилаланином
Продукт Печень богат веществом Фенилаланин. Продукт Печень содержит больше вещества Фенилаланин чем 56 процентов продуктов. 100 грамм продукта Печень содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Фенилаланин. Печень
богаче чем 56% продуктов
Продукт Печень также бoгат веществами Железо, Холестерин и Витамин B2
96% Железо
94% Холестерин
92% Витамин B2
11
Клюква фасоли
Сравнить Продукты богатые фенилаланином
Продукт Клюква фасоли богат веществом Фенилаланин. Продукт Клюква фасоли содержит больше вещества Фенилаланин чем 55 процентов продуктов. 100 грамм продукта Клюква фасоли содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Фенилаланин. Клюква фасоли
богаче чем 55% продуктов
Продукт Клюква фасоли также бoгат веществами Калий, Клетчатка и Железо
94% Калий
93% Клетчатка
89% Железо
12
Арахисовая паста
Сравнить Продукты богатые фенилаланином
Продукт Арахисовая паста богат веществом Фенилаланин. Продукт Арахисовая паста содержит больше вещества Фенилаланин чем 54 процентов продуктов. 100 грамм продукта Арахисовая паста содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Фенилаланин. Арахисовая паста
богаче чем 54% продуктов
Продукт Арахисовая паста также бoгат веществами Калорийность, Жиры и Мононенасыщенные жиры
97% Калорийность
97% Жиры
91% Мононенасыщенные жиры
13
Семя подсолнечника
Сравнить Продукты богатые фенилаланином
Продукт Семя подсолнечника богат веществом Фенилаланин. Продукт Семя подсолнечника содержит больше вещества Фенилаланин чем 53 процентов продуктов. 100 грамм продукта Семя подсолнечника содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Фенилаланин. Семя подсолнечника
богаче чем 53% продуктов
Продукт Семя подсолнечника также бoгат веществами Калорийность, Жиры и Фосфор
97% Калорийность
97% Жиры
92% Фосфор
14
Тунец
Сравнить Продукты богатые фенилаланином
Продукт Тунец богат веществом Фенилаланин. Продукт Тунец содержит больше вещества Фенилаланин чем 53 процентов продуктов. 100 грамм продукта Тунец содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Фенилаланин. Тунец
богаче чем 53% продуктов
Продукт Тунец также бoгат веществами Белки, Витамин B3 и Витамин A
96% Белки
88% Витамин B3
87% Витамин A
15
Черная фасоль
Сравнить Продукты богатые фенилаланином
Продукт Черная фасоль богат веществом Фенилаланин. Продукт Черная фасоль содержит больше вещества Фенилаланин чем 52 процентов продуктов. 100 грамм продукта Черная фасоль содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Фенилаланин. Черная фасоль
богаче чем 52% продуктов
Продукт Черная фасоль также бoгат веществами Калий, Железо и Клетчатка
94% Калий
93% Железо
92% Клетчатка
16
Миндаль
Сравнить Продукты богатые фенилаланином
Продукт Миндаль богат веществом Фенилаланин. Продукт Миндаль содержит больше вещества Фенилаланин чем 51 процентов продуктов. 100 грамм продукта Миндаль содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Фенилаланин. Миндаль
богаче чем 51% продуктов
Продукт Миндаль также бoгат веществами Калорийность, Жиры и Калий
97% Калорийность
97% Жиры
92% Калий
17
Нут
Сравнить Продукты богатые фенилаланином
Продукт Нут богат веществом Фенилаланин. Продукт Нут содержит больше вещества Фенилаланин чем 50 процентов продуктов. 100 грамм продукта Нут содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Фенилаланин. Нут
богаче чем 50% продуктов
Продукт Нут также бoгат веществами Калий, Клетчатка и Железо
92% Калий
91% Клетчатка
87% Железо
18
Фасоль пинто
Сравнить Продукты богатые фенилаланином
Продукт Фасоль пинто богат веществом Фенилаланин. Продукт Фасоль пинто содержит больше вещества Фенилаланин чем 50 процентов продуктов. 100 грамм продукта Фасоль пинто содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Фенилаланин. Фасоль пинто
богаче чем 50% продуктов
Продукт Фасоль пинто также бoгат веществами Калий, Клетчатка и Железо
94% Калий
92% Клетчатка
90% Железо
19
Фисташка
Сравнить Продукты богатые фенилаланином
Продукт Фисташка богат веществом Фенилаланин. Продукт Фисташка содержит больше вещества Фенилаланин чем 50 процентов продуктов. 100 грамм продукта Фисташка содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Фенилаланин. Фисташка
богаче чем 50% продуктов
Продукт Фисташка также бoгат веществами Калорийность, Жиры и Калий
97% Калорийность
96% Жиры
93% Калий
20
Свинина
Сравнить Продукты богатые фенилаланином
Продукт Свинина богат веществом Фенилаланин. Продукт Свинина содержит больше вещества Фенилаланин чем 49 процентов продуктов. 100 грамм продукта Свинина содержат 0% нормы ежедневного потребления вещества Фенилаланин. Свинина
богаче чем 49% продуктов
Продукт Свинина также бoгат веществами Белки, Витамин B1 и Калий
92% Белки
89% Витамин B1
84% Калий

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соя - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174270/nutrients
  2. Голубиный горох - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172436/nutrients
  3. Cыр Романо - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171249/nutrients
  4. Пармезан - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173452/nutrients
  5. Маш (бобы мунг) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174256/nutrients
  6. Люпин Фасоль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172423/nutrients
  7. Арахис - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172430/nutrients
  8. Пор-Салю - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170849/nutrients
  9. Фасоль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175193/nutrients
  10. Печень - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167863/nutrients
  11. Клюква фасоли - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175189/nutrients
  12. Арахисовая паста - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172470/nutrients
  13. Семя подсолнечника - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170562/nutrients
  14. Тунец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173707/nutrients
  15. Черная фасоль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175186/nutrients
  16. Миндаль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170567/nutrients
  17. Нут - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173756/nutrients
  18. Фасоль пинто - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175199/nutrients
  19. Фисташка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170184/nutrients
  20. Свинина - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167820/nutrients

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.