Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Բանջարեղեն - ամբողջական ցուցակ անուններով, նկարներով և բաղադրությամբ

Բանջարեղեն - տեսակավորված ցուցակ

Ձիթապտուղ
Ձիթապտուղ
Նատրիում, Երկաթ
Համեմատել Բանջարեղեն
Ծնեբեկ
Ծնեբեկ
Վիտամին A, Folate, food
Համեմատել Բանջարեղեն
Դառը դդում
Դառը դդում
Կալիում, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Բամբուկ
Բամբուկ
Կալիում, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Կանաչ լոբի
Կանաչ լոբի
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Ճակնդեղ
Ճակնդեղ
Folate, total, Folate, food
Համեմատել Բանջարեղեն
Բակլա
Բակլա
Վիտամին C, Բջջանյութ(Fiber)
Համեմատել Բանջարեղեն
Բրոկկոլի
Բրոկկոլի
Վիտամին C, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Rapini
Rapini
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Butterbur
Butterbur
Կալիում, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Կաղամբ
Կաղամբ
Վիտամին C, Folate, food
Համեմատել Բանջարեղեն
Cardoon
Cardoon
Կալիում, Մագնեզիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Գազար
Գազար
Վիտամին A, Վիտամին A, RAE
Համեմատել Բանջարեղեն
Cassava
Cassava
Վիտամին C, Զուտ ածխաջրեր
Համեմատել Բանջարեղեն
Ծաղկակաղամբ
Ծաղկակաղամբ
Վիտամին C, Folate, food
Համեմատել Բանջարեղեն
Նեխուր
Նեխուր
Վիտամին C, Կալցիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Celtuce
Celtuce
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Chard
Chard
Վիտամին A, Կալիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Chayote
Chayote
Folate, food, Folate, total
Համեմատել Բանջարեղեն
Եղերդակ
Եղերդակ
Բջջանյութ(Fiber), Folate, food
Համեմատել Բանջարեղեն
Մանր սոխ
Մանր սոխ
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Քրիզանթեմ
Քրիզանթեմ
Կալիում, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Collard
Collard
Վիտամին A, Կալցիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Եգիպտացորեն
Եգիպտացորեն
Վիտամին C, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Վարունգ
Վարունգ
Վիտամին C, Cryptoxanthin, beta
Համեմատել Բանջարեղեն
Խտուտիկ
Խտուտիկ
Վիտամին A, Կալցիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Սմբուկ
Սմբուկ
Բջջանյութ(Fiber), Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Endive
Endive
Վիտամին A, Folate, total
Համեմատել Բանջարեղեն
Escarole
Escarole
Վիտամին A, Folate, food
Համեմատել Բանջարեղեն
Սխտոր
Սխտոր
Կալցիում, Վիտամին B6
Համեմատել Բանջարեղեն
Կոճապղպեղ
Կոճապղպեղ
Կալիում, Մագնեզիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Drumstick leaves
Drumstick leaves
Վիտամին A, Կալցիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Kale
Kale
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Կանպիո
Կանպիո
Կալիում, Կալցիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Chanterelle
Chanterelle
Կալիում, Երկաթ
Համեմատել Բանջարեղեն
Պորտոբելլո
Պորտոբելլո
Կալիում, Վիտամին B2
Համեմատել Բանջարեղեն
Lambsquarters
Lambsquarters
Կալցիում, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Լոտոս արմատ
Լոտոս արմատ
Կալիում, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Red leaf lettuce
Red leaf lettuce
Վիտամին A, Վիտամին A, RAE
Համեմատել Բանջարեղեն
Բամիա
Բամիա
Վիտամին C, Մագնեզիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Սոխ
Սոխ
Վիտամին C, Բջջանյութ(Fiber)
Համեմատել Բանջարեղեն
Սոխ բատուն
Սոխ բատուն
Վիտամին C, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Sweet onion
Sweet onion
Վիտամին C, Folate, food
Համեմատել Բանջարեղեն
Ոլոռ
Ոլոռ
Բջջանյութ(Fiber), Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Բիբար
Բիբար
Վիտամին C, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Poi
Poi
Զուտ ածխաջրեր, Ածխաջրեր
Համեմատել Բանջարեղեն
Red potato
Red potato
Կալիում, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Gratin
Gratin
Կալիում, Կալցիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Potato wedges
Potato wedges
Կալիում, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Potato flour
Potato flour
Ածխաջրեր, Զուտ ածխաջրեր
Համեմատել Բանջարեղեն
Pumpkin flowers
Pumpkin flowers
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Pumpkin leaves
Pumpkin leaves
Վիտամին A, Կալիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Դդում
Դդում
Վիտամին A, Վիտամին A, RAE
Համեմատել Բանջարեղեն
Purslane
Purslane
Կալիում, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Բողկ
Բողկ
Վիտամին C, Folate, food
Համեմատել Բանջարեղեն
Ճապոնական բողկ
Ճապոնական բողկ
Վիտամին C, Folate, food
Համեմատել Բանջարեղեն
Գոնգեղ
Գոնգեղ
Վիտամին C, Բջջանյութ(Fiber)
Համեմատել Բանջարեղեն
Salsify
Salsify
Բջջանյութ(Fiber), Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Sauerkraut
Sauerkraut
Նատրիում, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Seaweed
Seaweed
Մագնեզիում, Կալցիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Nori
Nori
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Սպանախ
Սպանախ
Վիտամին A, Կալիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Ցուկինի
Ցուկինի
Վիտամին C, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Սուկոտաշ
Սուկոտաշ
Վիտամին C, Կալիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Sweet potato leaves
Sweet potato leaves
Վիտամին A, Կալիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Բաթաթ
Բաթաթ
Վիտամին A, Կալիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Taro
Taro
Կալիում, Բջջանյութ(Fiber)
Համեմատել Բանջարեղեն
Taro leaves
Taro leaves
Կալիում, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Լոլիկ
Լոլիկ
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Շաղգամ
Շաղգամ
Վիտամին C, Բջջանյութ(Fiber)
Համեմատել Բանջարեղեն
Turnip greens
Turnip greens
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Vine spinach (basella)
Vine spinach (basella)
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Water chestnuts
Water chestnuts
Կալիում, Պղինձ
Համեմատել Բանջարեղեն
Wax gourd
Wax gourd
Վիտամին C, Lutein + zeaxanthin
Համեմատել Բանջարեղեն
Jícama
Jícama
Վիտամին C, Զուտ ածխաջրեր
Համեմատել Բանջարեղեն
Borage
Borage
Վիտամին A, Կալիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Drumstick tree
Drumstick tree
Վիտամին C, Կալիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Դդմիկ
Դդմիկ
Վիտամին C, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Winter squash
Winter squash
Վիտամին A, Վիտամին A, RAE
Համեմատել Բանջարեղեն
Corn pudding
Corn pudding
Խոլեստերին, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Agar
Agar
Երկաթ, Ածխաջրեր
Համեմատել Բանջարեղեն
Spirulina
Spirulina
Պղինձ, Վիտամին B2
Համեմատել Բանջարեղեն
Wakame
Wakame
Նատրիում, Մագնեզիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Տաքդեղ
Տաքդեղ
Վիտամին C, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Կարտոֆիլ
Կարտոֆիլ
Կալիում, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Radish seeds
Radish seeds
Վիտամին C, Մագնեզիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Arrowroot
Arrowroot
Կալիում, Folate, total
Համեմատել Բանջարեղեն
Չիլի պղպեղ
Չիլի պղպեղ
Վիտամին C, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Թթու վարունգ
Թթու վարունգ
Նատրիում, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Պղպեղ
Պղպեղ
Վիտամին C, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Pickle relish
Pickle relish
Նատրիում, Զուտ ածխաջրեր
Համեմատել Բանջարեղեն
Enoki mushrooms
Enoki mushrooms
Վիտամին B3, Կալիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Radicchio
Radicchio
Պղինձ, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Tomatillo
Tomatillo
Վիտամին C, Բջջանյութ(Fiber)
Համեմատել Բանջարեղեն
Լոլիկի չիր
Լոլիկի չիր
Կալիում, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Ֆենխել
Ֆենխել
Կալիում, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Hearts of palm
Hearts of palm
Երկաթ, Նատրիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Nopales
Nopales
Կալցիում, Մագնեզիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Խաղողի թուփ
Խաղողի թուփ
Կալցիում, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Poblano
Poblano
Կալիում, Երկաթ
Համեմատել Բանջարեղեն
Հալապենո
Հալապենո
Վիտամին C, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Pasilla peppers
Pasilla peppers
Կալիում, Երկաթ
Համեմատել Բանջարեղեն
Yautia
Yautia
Կալիում, Պղինձ
Համեմատել Բանջարեղեն
Maitake mushrooms
Maitake mushrooms
Վիտամին B3, Պղինձ
Համեմատել Բանջարեղեն
Fiddlehead ferns
Fiddlehead ferns
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն