Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Ծովամթերք - ամբողջական ցուցակ անուններով, նկարներով և բաղադրությամբ

Ծովամթերք - տեսակավորված ցուցակ

Anchovy
Anchovy
Վիտամին B3, Կալցիում
Համեմատել Ծովամթերք
Carp
Carp
Ֆոսֆոր, Կալիում
Համեմատել Ծովամթերք
Խավիար
Խավիար
Նատրիում, Խոլեստերին
Համեմատել Ծովամթերք
Croaker
Croaker
Խոլեստերին, Մագնեզիում
Համեմատել Ծովամթերք
Eel
Eel
Խոլեստերին, Վիտամին A
Համեմատել Ծովամթերք
Flatfish
Flatfish
Ֆոսֆոր, Նատրիում
Համեմատել Ծովամթերք
Լցոնված ձուկ
Լցոնված ձուկ
Նատրիում, Երկաթ
Համեմատել Ծովամթերք
Grouper fish
Grouper fish
Սպիտակուցներ, Կալիում
Համեմատել Ծովամթերք
Պիկշան
Պիկշան
Ֆոսֆոր, Սպիտակուցներ
Համեմատել Ծովամթերք
Herring
Herring
Վիտամին B12, Ֆոսֆոր
Համեմատել Ծովամթերք
Mullet fish
Mullet fish
Սպիտակուցներ, Կալիում
Համեմատել Ծովամթերք
Perch
Perch
Խոլեստերին, Սպիտակուցներ
Համեմատել Ծովամթերք
Alaska pollock
Alaska pollock
Կալիում, Սպիտակուցներ
Համեմատել Ծովամթերք
Pompano
Pompano
Կալիում, Վիտամին B1
Համեմատել Ծովամթերք
Rockfish
Rockfish
Կալիում, Սպիտակուցներ
Համեմատել Ծովամթերք
Sheepshead
Sheepshead
Սպիտակուցներ, Կալիում
Համեմատել Ծովամթերք
Smelt
Smelt
Խոլեստերին, Ֆոսֆոր
Համեմատել Ծովամթերք
Snapper
Snapper
Սպիտակուցներ, Կալիում
Համեմատել Ծովամթերք
Sturgeon
Sturgeon
Վիտամին B3, Ֆոսֆոր
Համեմատել Ծովամթերք
Թրաձուկ
Թրաձուկ
Կալիում, Վիտամին B3
Համեմատել Ծովամթերք
Tilefish
Tilefish
Կալիում, Սպիտակուցներ
Համեմատել Ծովամթերք
Whiting
Whiting
Կալիում, Սպիտակուցներ
Համեմատել Ծովամթերք
Crayfish
Crayfish
Խոլեստերին, Պղինձ
Համեմատել Ծովամթերք
Օմարներ
Օմարներ
Խոլեստերին, Պղինձ
Համեմատել Ծովամթերք
Abalone
Abalone
Խոլեստերին, Երկաթ
Համեմատել Ծովամթերք
Կակղամորթ
Կակղամորթ
Նատրիում, Կալիում
Համեմատել Ծովամթերք
Cuttlefish
Cuttlefish
Երկաթ, Խոլեստերին
Համեմատել Ծովամթերք
Միդիա
Միդիա
Երկաթ, Վիտամին B12
Համեմատել Ծովամթերք
Ոստրե
Ոստրե
Երկաթ, Ցինկ
Համեմատել Ծովամթերք
Whelk
Whelk
Սպիտակուցներ, Երկաթ
Համեմատել Ծովամթերք
Bass
Bass
Խոլեստերին, Սպիտակուցներ
Համեմատել Ծովամթերք
Bluefish
Bluefish
Սպիտակուցներ, Կալիում
Համեմատել Ծովամթերք
Burbot
Burbot
Կալիում, Սպիտակուցներ
Համեմատել Ծովամթերք
Butterfish
Butterfish
Կալիում, Ֆոսֆոր
Համեմատել Ծովամթերք
Mahimahi
Mahimahi
Կալիում, Խոլեստերին
Համեմատել Ծովամթերք
Ling fish
Ling fish
Կալիում, Սպիտակուցներ
Համեմատել Ծովամթերք
Lingcod
Lingcod
Կալիում, Սպիտակուցներ
Համեմատել Ծովամթերք
Milkfish
Milkfish
Սպիտակուցներ, Վիտամին B3
Համեմատել Ծովամթերք
Monkfish
Monkfish
Կալիում, Ֆոսֆոր
Համեմատել Ծովամթերք
Սաիրա
Սաիրա
Խոլեստերին, Կալիում
Համեմատել Ծովամթերք
Scup
Scup
Սպիտակուցներ, Կալիում
Համեմատել Ծովամթերք
Seatrout
Seatrout
Խոլեստերին, Ֆոսֆոր
Համեմատել Ծովամթերք
Shad
Shad
Վիտամին B3, Խոլեստերին
Համեմատել Ծովամթերք
Sucker fish
Sucker fish
Կալիում, Ֆոսֆոր
Համեմատել Ծովամթերք
Sunfish
Sunfish
Սպիտակուցներ, Կալիում
Համեմատել Ծովամթերք
Թունա
Թունա
Սպիտակուցներ, Վիտամին B3
Համեմատել Ծովամթերք
Turbot
Turbot
Մագնեզիում, Սելեն
Համեմատել Ծովամթերք
Whitefish
Whitefish
Ֆոսֆոր, Սպիտակուցներ
Համեմատել Ծովամթերք
Wolffish
Wolffish
Սպիտակուցներ, Կալիում
Համեմատել Ծովամթերք
Yellowtail
Yellowtail
Սպիտակուցներ, Կալիում
Համեմատել Ծովամթերք
Octopus
Octopus
Սպիտակուցներ, Երկաթ
Համեմատել Ծովամթերք
Orange roughy
Orange roughy
Սպիտակուցներ, Սելեն
Համեմատել Ծովամթերք
Catfish
Catfish
Կալիում, Ֆոսֆոր
Համեմատել Ծովամթերք
Սաղմոն
Սաղմոն
Վիտամին B3, Վիտամին B6
Համեմատել Ծովամթերք
Trout
Trout
Կալիում, Սպիտակուցներ
Համեմատել Ծովամթերք
Tilapia
Tilapia
Սպիտակուցներ, Կալիում
Համեմատել Ծովամթերք
Devilfish
Devilfish
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Ծովամթերք
Pike
Pike
Ֆոսֆոր, Վիտամին B2
Համեմատել Ծովամթերք
Scallop
Scallop
Ֆոսֆոր, Նատրիում
Համեմատել Ծովամթերք
The primary source of information is the FDA Food Central (U.S. Department of Agriculture)
Dietary Guidelines for Americans, which is the primary source of advice on this web resource.
Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: